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素食菜谱

50款素菜菜谱 比肉菜还好吃 惊人的全果断收藏
50款素菜菜谱 比肉菜还好吃 惊人的全果断收藏
江浙佛教网提示:文中若有三宝弟子不应食用素材,敬请勿用!谁说素菜不好吃啦!按这个菜谱,素菜一样美味哦!50道素菜菜谱,美味滴!一、妙手豆皮素菜卷材料:豆皮一张,香菇、木耳、云耳、莲子泡水洗净,切丝。青红 ...
2015-4-23 01:12
私家烘焙 焦糖泡芙塔
私家烘焙 焦糖泡芙塔
有个洋气的名字:Croquembouche,是经常用在婚礼上的小点心。外层的甜脆焦糖裹住含着奶油的泡芙,口感丰富,香气浓郁,很适合节日缤纷隆重的气氛。主料:中筋面粉(过筛两次)(125毫升)、水(125毫升)、黄油(60毫 ...
2014-11-20 20:08
迷你小可爱饼干——牛奶小方块饼干
迷你小可爱饼干——牛奶小方块饼干
这款饼干小巧可爱,一下子就被它的迷你外表吸引了,口感脆硬,不是那么酥脆,微微的一点甜味,刚做好我们家的小家伙就嚷着要,小手一下子就可以捏起一个。主料:低筋面粉(145 克)、鸡蛋(15 克)、黄油(35 克)。 ...
2014-11-20 20:08
冬季上火便秘怎么办?试试双瓜粥
冬季上火便秘怎么办?试试双瓜粥
寒冷、干燥是冬季的季节特点,加上人们都喜欢在冬天吃一些辛辣的食物以保暖,更容易出现上火的现象。上火会带来诸多症状,如长痘、咽喉肿痛、便秘等,上火便秘了该吃点什么好呢?今天就为上火便秘的朋友介绍一碗清甜 ...
2014-11-20 20:08
冬季吃点芦笋鲜菇有利控制血压
冬季吃点芦笋鲜菇有利控制血压
图片来源:资料图芦笋是世界十大名菜之一,芦笋具有调节机体代谢,提高身体免疫力的功效,在对高血压、心脏病、白血病、血癌、水肿、膀胱炎等的预防和治疗中,具有很强的抑制作用和药理效应。冬季血压容易升高,不妨 ...
2014-11-20 20:08
入冬降压吃啥好 莴笋木耳降压又补肾
入冬降压吃啥好 莴笋木耳降压又补肾
图片来源:资料图进入冬季后,气温的降低会给人体的血压带来上下波动的隐患,如何吃才能够保持血压平稳,辅助降低血压呢?今天要为大家推荐的食材是莴笋。莴笋中富含钾元素,能够辅助降低血压、预防冬季高血压,同时 ...
2014-11-20 20:07
养血生肌祛痘痘 喝杯雪梨芹菜汁
养血生肌祛痘痘 喝杯雪梨芹菜汁
当你感到自己上火燥热、狂冒痘痘且痘痘发红肿痛,或许这是因为上火闹的,用一个梨子加一根芹菜,不但能变成美味的饮品,还能帮你清除体内的火热,改善疯长的痘痘哦!今天给大家推荐一道雪梨芹菜汁。雪梨芹菜汁食材: ...
2014-11-5 00:51
秋季食菇好时节 胡萝卜拌金针菇
秋季食菇好时节 胡萝卜拌金针菇
秋季是食欲的季节,也是菌菇类新鲜出品的好时节。秋季食菇不但能够享受最鲜美的大自然的味道,同时还能够获得菌菇中丰富的营养。胡萝卜拌金针菇食材:金针菇300克,胡萝卜1根,大蒜、香油、花椒油、香葱、食醋适量。 ...
2014-11-5 00:51
清爽土豆沙拉让你吃着快乐瘦
清爽土豆沙拉让你吃着快乐瘦
图片来源:资料图食材:土豆500克,洋葱半个,胡萝卜半根,黄瓜半根,素火腿100克,盐、沙拉酱适量。做法:1、将土豆洗净去皮后切成几块,这样更有利于蒸熟,将切好的土豆放入锅中蒸30分钟左右,用筷子捅进去能轻松穿 ...
2014-11-5 00:51
五颜六色,俏丽缤纷 自制什锦泡菜
五颜六色,俏丽缤纷 自制什锦泡菜
图片来源:资料图原料:红皮萝卜、白萝卜、豇豆、芹菜、青椒、红椒、黄椒。 调味料:姜1块、八角2个、草果1个、花椒30颗、指天椒6个、白糖15克、盐30克、白酒15ml、野山椒适量。制作步骤:1、刚买来的瓶子首先要清洁 ...
2014-11-5 00:51
【藜麦山药粥】越吃越年轻的美颜粥
【藜麦山药粥】越吃越年轻的美颜粥
材料:黎麦半杯,米半杯,山药一根,盐少许(枸杞随自己喜欢增减)。步骤:1、藜麦提前用水泡三个小时左右,然后和淘洗干净的大米加入四大碗水一起下锅。2、山药去皮,切短,用清水泡着,以防被氧化变色。3、粥大火煮 ...
2014-11-5 00:51
秋季润燥止咳吃冰糖烤梨
秋季润燥止咳吃冰糖烤梨
图片来源:资料图尽管刚刚入秋,但随着秋燥的加剧,许多人会出现干咳,并兼见少痰或痰中带血,口渴、咽干、鼻燥、皮肤干燥等症,中医称之为秋燥咳嗽。对付秋燥咳嗽,秋梨有一套。正是金秋好时节,大家推荐一道与众不 ...
2014-11-5 00:51
【蜂蜜萝卜汁】清热顺气化痰止咳
【蜂蜜萝卜汁】清热顺气化痰止咳
中医认为,白萝卜味甘、辛、性凉,入肺、胃、肺、大肠经;白萝卜具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效,主要用于腹胀停食、腹痛、咳嗽、痰多等症。蜂蜜萝卜汁食材:原味蜂蜜4-5勺, ...
2014-11-5 00:51
丝瓜油面筋:巧炒丝瓜不变黑
丝瓜油面筋:巧炒丝瓜不变黑
主料:丝瓜、油面筋。调料:胡萝卜、姜、蒜、干辣椒、盐、高汤。制作步骤:1、准备原材料。2、丝瓜切滚刀块,胡萝卜切片。3、辣椒姜切丝,蒜拍碎。4锅里放油,炒香姜蒜红辣椒。5、放入丝瓜,胡萝卜,炒均,放三汤勺高 ...
2014-11-5 00:51
秋天早上喝玉竹粥 健脾胃养阴润燥
秋天早上喝玉竹粥 健脾胃养阴润燥
图片来源:资料图 中医认为,玉竹味甘性平,入肺、胃经。可养阴润燥、除烦止渴,治热病阴伤,咳嗽烦渴,虚劳发热,消谷易饥,小便频数。玉竹熬粥早晨喝,适用于中老年人肺阴不足,肺燥咳嗽,干咳少痰,烦渴口干,咽干 ...
2014-11-5 00:51

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GMT+8, 2017-10-18 22:54

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