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㊙每天睡前做八段锦,百病不生(附视频)
㊙每天睡前做八段锦,百病不生(附视频)
人们要想保持身体健康,必须首先按照春夏秋冬四时气候阴阳的运行来作息,其养生之道总括起来就是:“法于阴阳,和于术数,饮食有节,起居有常,不妄作劳,故能形于神俱,而尽终其天年,度百岁乃去”。以及“虚邪贼风 ...
2015-10-20
“少林八段锦”师资班报名通知
“少林八段锦”师资班报名通知
禅武一体的少林功夫,讲究禅心运武,习武修禅,少林八段锦是少林寺僧众最早习练的健身功法之一。少林八段锦是从少林寺的易筋经功法中抽出的八段精华动作,因对调节人体的五脏六腑奇经八脉的阴阳平衡,有特殊疗效,所 ...
2015-03-24
少林功夫八段锦 “禅武一如”乃核心思想
少林功夫八段锦 “禅武一如”乃核心思想
练功前:静心禅坐延字法师开示延字法师为学员示范动作要领2013年6月22日下午三点,《少林八段锦》弘法班课程在都市禅堂如期举行。在延字法师的教授下,二十余名都市禅堂弘法人员认真学习了少林八段锦的后四段内容。在 ...
2013-06-25
嵩山少林寺都市禅堂:少林八段锦 传播正能量
嵩山少林寺都市禅堂:少林八段锦 传播正能量
练功前:静心禅坐 延字法师开示延字法师带领学员学习动作要领延字法师为学员示范动作要领2013年6月22日下午三点,《少林八段锦》弘法班课程在嵩山少林寺都市禅堂如期举行。在延字法师的教授下,二十余名都市禅堂弘法 ...
2013-06-24
都市禅堂:少林八段锦 传播正能量
都市禅堂:少林八段锦 传播正能量
【本网讯】2013年6月22日下午三点,《少林八段锦》弘法班课程在都市禅堂如期举行。在延字法师的教授下,二十余名都市禅堂弘法人员认真学习了少林八段锦的后四段内容。在习练八段锦之前,延字法师为大家如是开示:少林 ...
2013-06-23
都市禅堂《少林八段锦》开班:习禅武 养身心
都市禅堂《少林八段锦》开班:习禅武 养身心
活动现场延字法师讲解习练八段锦要诀2013年6月8日,都市禅堂《少林八段锦》精品班课程如期开班,近30名学员在延字法师的带领下,认真学习了八段锦的前四段。 跨步,提掌,吸气,近30名学员聚精会神,随着延字法师做着 ...
2013-06-09
河南:让身心和谐自在 少林寺都市禅堂讲授八段锦功法
河南:让身心和谐自在 少林寺都市禅堂讲授八段锦功法
习练八段锦,不仅可以强身健体,更可以调适心理。(图片来源:少林寺)2013年5月19日下午,都市禅堂内进行了少林八段锦养生功法的后半段教学。延字法师一招一式地教授大家功法,20多位学员凝神屏气,专心习练。摇头摆 ...
2013-05-22
让身心和谐自在 少林寺都市禅堂讲授八段锦功法
让身心和谐自在 少林寺都市禅堂讲授八段锦功法
少林寺都市禅堂讲授八段锦功法(图片来源:少林寺)习练八段锦,不仅可以强身健体,更可以调适心理。(图片来源:少林寺)2013年5月19日下午,都市禅堂内进行了少林八段锦养生功法的后半段教学。延字法师一招一式地教 ...
2013-05-21
都市禅堂:少林八段锦精品班课程预告
少林八段锦是少林功夫的精华之一,久练可以祛病养生,延年益寿。为使少林功夫利益大众,都市禅堂分别于4月22日和5月19日组织了少林八段锦的教学。课程由少林武僧团延字法师教授,前后有近60位学员参加。学员们反响强 ...
2013-05-19
都市禅堂:少林八段锦,动静结合,禅武合一
都市禅堂:少林八段锦,动静结合,禅武合一
都市禅堂:少林八段锦,动静结合,禅武合一【本网讯】2013年4月28日下午,少林寺都市禅堂内,没有打坐,没有讲座,学员们正在认真地学习少林功夫。30多位学员在延字法师的带领下,学习了八段锦的前半部分。延字法师带 ...
2013-04-27
百岁老人的长寿操:中医泰斗自创“床上八段锦”
百岁老人的长寿操:中医泰斗自创“床上八段锦”
图片来源:资料图关幼波教授(19132005)是当代杰出的中医大家,他一生为中医事业奋斗,在中医肝病及内外妇儿疑难杂病临床治疗上做出了巨大贡献,被誉为国医泰斗,岐黄圣手。同时,关老还是一位长寿的养生家,90多岁 ...
2013-04-27
都市禅堂4月28日课程:禅堂规约及少林八段锦功法
少林寺都市禅堂致力于搭建一个都市佛友学习,共修的平台。自五月开始,都市禅堂将开始常规性的打坐,为确保一个安静、有序的静坐空间,少林市都市禅堂特组织同修们交换意见,制订相关规约。八段锦是良好的养生保健功 ...
2013-04-21
坐式八段锦 养生保健康
坐式八段锦 养生保健康
动作古朴高雅,优美如锦缎,故得名八段锦。八段锦又分为站式和坐式。坐式八段锦较站式,其练法恬静,运动量小,适于起床前或睡觉前穿宽松衣服锻炼。广西中医学院附属瑞康医院治未病中心主任农泽宁介绍,每天只需花10 ...
2011-10-25
八段锦详解
八段锦详解
八段锦是我国古代民间流行最广的导引术之一,分为两大类:坐式八段锦与立式八段锦,即文八段锦(坐式静功)和武八段锦(站式动功)。坐式八段锦主要起源于八仙之一钟离权所传之八段锦。钟离八段锦因吕洞宾手书于石壁...
2010-04-24
成唯识论八段十义讲要
成唯识论八段十义讲要欧阳竟无讲演;阐提敬录现代佛教学术丛刊第29册1978年11月初版页351-388--------------------------------------------------------------------------------.351页谈决择,已相续开演八段十义,...
2009-04-12
成唯识论之初能变识八段十义注释
成唯识论之初能变识八段十义注释初阿赖耶识初能变识。大小乘教。名阿赖耶。此识具有能藏所藏执藏义故。谓与杂染互为缘故。有情执为自内我故。此即显示初能变识所有自相。摄持因果为自相故。此识自相分位虽多,藏识...
2009-04-12
南少林寺武僧团如众应邀到安利莆田分公司教习八段锦
南少林寺武僧团如众应邀到安利莆田分公司教习八段锦
考虑到长时间办公工作、缺少体育活动等,可能会对职工的身体健康造成影响,同时也为了调节公司内的氛围,体现人文化管理公司。2008年10月16日,安利公司莆田分公司特地邀请莆田南少林寺武僧团如众法师,到安利公司莆 ...
2008-10-27
少林寺32代传人郭孝海在屏东讲堂教授少林八段锦健身
少林寺32代传人郭孝海在屏东讲堂教授少林八段锦健身
97/1/7寒冬的清晨,大地一片冷飕飕,屏东讲堂广场虎虎生威、架势十足,男女菩萨围绕着少林寺第32代传人郭孝海打「少林八段锦」,从动禅中寻找自我,练一身好武功、好体魄,修行路上相扶持。郭孝海是佛光人,十多年前...
2008-01-07
八段
比丘、比丘尼具足戒之分科。如比丘之二百五十戒,大别为波罗夷、僧残、不定、舍堕、单提、提舍尼、众学、灭诤等八律。[八宗纲要卷上]
2006-02-13
僧戒八段
比丘所应受持之具足戒,可分为八类。即:四波罗夷、十三僧残、二不定、三十舍堕、九十单堕、四提舍尼、百众学、七灭诤。通常分为五篇、七聚。(参阅‘五篇’1197)
2006-02-13
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